失眠已成为困扰现代人的顽疾之一，无论年老年少都为之折磨，痛苦不堪，今天为大家分享一下中药治疗失眠的经验方，方虽简单，但临床使用无不有效。炒酸枣仁养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。[1]①《本经》：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。②《别录》：主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。③《药性论》：主筋骨风，炒末作汤服之。④《本草拾遗》：睡多生使，不得睡炒熟。⑤王好古：治胆虚不眠，寒也，炒服；治胆实多睡，热也，生用。⑥《本草汇言》：敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾。⑦《本草再新》：平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目。?刺五加益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。

心脾不足，失眠，健忘证：刺五加能够补益心脾之气。心气不足，容易累及脾气受损，出现失眠，健忘等神志方面的疾病，刺五加入心、脾经，因此可以安神，对神志有益。临床上可用于治疗失眠健忘，根据患者病情也可与其它安神药，如酸枣仁等同用，具体问题具体分析

合欢皮《中药学》凌一揆主编合欢皮（《本经》）甘，平。归心、肝经。安神解郁，活血消肿。1.用于情志所伤的忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等证。合欢皮有安神解郁的功效，故常用治上述诸证。可以单用，亦可与柏子仁、龙齿等同用。2.用于跌打骨折及痈肿、内痈等证。以本品有活血之功，故用治上述诸证获消肿、止痛之效。治骨折，常与当归、川芎同用；治肺痈，配白蔹即合欢饮；治痈疽疮肿，常与蒲公英、野菊花同用。10?15g。茯神茯神补心，善镇惊悸。恍惚健忘，兼除恚怒。茯神补心。茯神它可以直接宁心安神。所以上次那个患者，晚上睡不好觉，老容易惊醒。我说简单啊，茯神再加点人参打成粉，吃下去就好了，所以人参茯神两味药专门补心安神。它们是绝配。所以碰到一些煎药又不方便的，也可以打人参茯神粉就放在那里，凡事容易夜半惊醒就用。气一补足，神一安定，就不会有噩梦。善镇惊悸。柏子仁安神药，10-20g煎服，气微香，味淡。便溏者宜用柏子仁霜代替柏子仁痰多或便溏者慎用。主治：养心安神，润肠通便。1.心神不宁证，本品味甘润，性质平和，具有与酸枣仁相似的养心安神作用，多用于心阴不足，心血亏虚，心失所养的心悸怔忡，虚烦不眠，配伍酸枣仁，当归，茯苓等，如养心汤。治疗心肾两虚，心肾不交，失眠多梦，常配伍补肾养心之品，与枸杞子，熟地黄，茯神等同用，如柏子养心丸。2.肠燥便秘证，本品质润多脂，入大肠经，有润肠通便的作用，治疗阴虚的肠燥便秘。常与郁李仁，杏仁，松子仁，柏子仁。如五子丸。上五味可每味药六克，煎汤代茶饮。服用前请咨询中医师或者中药师，下附高明明中医师


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