专家支招晚上失眠不用慌,中医治疗有良
失眠案例分享 患者刘女士,在某事业单位工作,近一年来因工作压力大,几乎每天晚上辗转反侧难以入眠。长期的失眠,让刘女士痛苦不堪。近日,她慕名来到通城县妇幼保健院康复医学中心,找到中医专家李佳博士进行针灸理疗配合中药调理,没想到短短一周时间,失眠症状就得到了明显改善。 中医如何治疗失眠 李佳博士介绍:近年来,失眠人数明显上升,超过一半的中国人认为工作压力对睡眠影响很大。从就诊人员的情况来看,心理、精神障碍是失眠首位原因,约占失眠的46%。原发性失眠占23%,睡眠延迟综合征占7%,睡眠呼吸暂停占6%,其它因素占18%。其中焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型,其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。中医治疗失眠,首先根据患者的临床症状,分清虚实,明确证型,通常中医从临床上常见有肝郁化火、痰火扰心、阴虚火旺、心脾两虚、心虚胆怯五种证型,运用中医药综合治疗,如汤药、膏方、针灸、推拿、理疗、药膳、药枕等。针灸主要通过对患者自身神经内分泌功能的调节来治疗疾病,其治疗失眠具有独特的优势,主要体现在副作用少、见效快、不反跳、不影响患者白天的正常工作生活。针灸治疗失眠的疗效,文献多有报道。一般10次为一个疗程,一个疗程即可见效。中药治疗主要为五种辨证施治方法心脾血亏型一般由于过度忧虑劳累,饮食失调,影响了心脾的功能,经常出现多梦易醒,心悸健忘,饮食无味,舌淡苔薄,脉细弱。中医认为,治疗心脾血亏型应补养心脾,以生气血为治,因此常用归脾汤以安心神,养心血,药用柏子仁、五味子、茯神、白术、酸枣仁、远志、大枣、当归之类。阴虚火旺型平日阴虚之体,表现出代谢功能亢进,缺乏津液,经常因饮水不足和多食煎炸食物而虚火上炎,出现心烦、咽痛、五心烦热、心悸、健忘、腰酸、耳鸣、舌质红等。中医认为,治疗此种症型,以滋补肾阴,滋阴降火为治,方用天王补心汤,药用玄参、丹参、远志、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、生地等。心虚胆怯型若失眠者表现出心虚心慌,胆怯,善惊易恐,睡眠时易惊醒,醒后不能再睡,舌质淡,脉弦细者,中医认为是心虚胆怯所致,应用益气镇惊,安神定志的治则,方用安神定志汤和酸枣仁汤,药用人参、茯神、远志、石菖蒲、龙齿、酸枣仁、知母、川芎、甘草等。肝火扰心型若失眠者不寐多梦,甚则彻夜不眠,急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤,治疗宜疏肝泻火,镇心安神,方用龙胆泻肝汤加减,药用龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、车前子、当归、生地、柴胡、甘草、生龙骨、生牡蛎、磁石等。痰火扰心型若失眠者心烦不寐,胸闷脘痞,泛恶嗳气,口苦,头重,目眩,舌偏红,苔黄腻,脉滑数,治疗宜清化痰热,和中安神,方用黄连温胆汤加减,药用半夏、陈皮、茯苓、枳实、黄连、竹茹、龙齿、珍珠母、磁石等。坐诊时间:每周二下午-罗护士长:( |
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