几乎每个成年人都经历过失眠，某种程度上来说，失眠似乎已经成为了当代人的“流行病”。工作的压力、感情的困扰以及日常生活的琐事这些都可能成为失眠的诱因。然而，尽管失眠人数逐年增加，但是仅有极少数人能真正摆脱失眠困扰，这到底是怎么回事呢？

如今大多失眠人群都十分依赖安眠药，但是安眠药对于失眠只有辅助的作用，无法真正的治疗失眠，在没有其他治疗的情况下，一旦停止使用安眠药，患者就会再度失眠，从而对安眠药产生了依赖性。而遍布网络电商的褪黑素，低剂量短时间内使用是安全的，长期服用的安全性则没有定论。因此，想要解决失眠问题，还得从根源入手。

现代人失眠多为阴虚所致

现代快节奏的生活，导致人们的衣食住行统统被囊括在便捷、快速的环境里。工作压力大、夜生活频繁、三餐不定时、久坐不动、频繁熬夜、喜食肥甘厚腻食物等等，这些行为，都会导致人体大量的气、血、津、液等阴液被消耗。

气、血、津、液是生命活动的物质基础，倘若不断消耗，不仅会导致失眠，甚至还会累及五脏，导致人体出现一系列疾病，如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、甲状腺功能亢进等等。因此对于阴虚失眠人群来说，必须及时进行调理，防止失眠加重，脏腑受损，危害健康。

薛己古法补心丸

我国古代医书中对阴虚失眠治疗有诸多记载，但《吕氏春秋》曰：“病有万变，药亦万变”，由于现代人的生活习惯与过往变化较大，倘若完全照搬古方，未必有效。

因此中医专家结合现代人的具体情况，以宋·陈自明《校注妇人良方》为蓝本校注编著化裁，最终研发了“薛己古法补心丸”。该方经过多年临床实践，证实是确切有效的补心安神、养心助眠经验方，具有安神助眠、清热安神、养心补气、滋阴养血、防癌抗癌、镇惊宁神、抗衰降糖等多重功效。

药方组成

该方是由人参，茯苓，玄参、炒酸枣仁、龙齿、当归、铁皮石斛、麦门冬、五味子等本草药材，炼制为丸。

功能主治

选方用药严格考虑君臣佐使，注意辨证施治，明察患者体质虚实，阴阳气血偏胜，而用药物之偏胜来纠正，能够有效改善失眠多梦、心悸怔仲、心肾不足、阴亏血少、神疲健忘、遗精梦遗等症状。

配伍特点

本方针对阴亏血少，心肾之阴不足之症。方内玄参天冬、麦冬等本草药物有清虚火之效，丹参、当作补血、养血之助，以上皆为滋阴、补血而设。方中人参、茯苓可益气宁心，酸枣仁、五味子以收敛心而安心神，柏子仁、远志等本草药材可起养心安神之效，以上药材皆为补心气，宁心安神而设。两相配伍，一补阴血不足之本，一治虚烦少寐之标，治失眠可达到标本兼治之效。阴血不虚，则所生诸症乃可自愈。方中桔便，一般为载药上行。在原方基础上加用龙齿，增强了其安神的作用，而铁皮石斛加强了其滋阴养血的功能。

因此此方除了有效改善失眠，同时具有增强免功能、以及抗衰老、抗肿瘤、降血糖作用。

注意：失眠证型错综复杂，因此临床治病，务必要把控好整体观，故而选方用药务必兼顾各证。因此上述薛己古法补心丸为基础方，具体需根据患者情况进行加减。此外，为达最佳疗效，需辅以中药汤剂治疗，方能有效发挥治病疗效。

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