总结近十年失眠有效方,猜一猜前10名的中_龙齿炮制

总结近十年来治疗失眠的有效方剂，排前十名的中药有哪些？具体见表一。

其中，使用最多的中药是茯苓！今天跟大家简单介绍一下这个药。

一、茯苓

有54.3％的方子用到茯苓。

甘、淡，平。归心、脾、肾经。

利水消肿，渗湿健脾，宁心。在治疗失眠的应用中，取其益心脾而宁心安神的作用。

常用治心脾两虚，气血不足之心悸，失眠，健忘。

多与黄芪、当归、远志同用，如归脾汤；若心气虚，不能藏神，惊恐而不安卧者，常与人参、龙齿、远志同用，如安神定志丸。

茯苓常用量以10～20g为主，25～30g用量相对较少，个别作者的方剂中使用5g或50g。