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四叶草审核医生

吴斌

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早搏在中医上属“心悸”、“怔忡”等范畴，根据临床表现不同中医又将早搏分为阴虚火旺型、心神两虚型、气滞血瘀型三种分型。

早搏是一种很常见的心律失常，既可见于正常人也可见于一些冠心病、心肌病等器质性心脏病患者。功能性（无器质性心脏病）早搏一般都不需要特殊治疗，平时用食疗方配合运动、放松心情即可缓解。

中医强调辨证论治，食疗同样需要辨证施膳。

01

阴虚火旺型

临床表现：心悸心烦，少寐，头晕目眩，耳鸣腰酸，舌红，脉细数或结代。

山药

施食原则：养阴清热，补心安神。

食疗方：

1.山药麦门冬粥

原料：山药、麦门冬各30克，粳米50克。

制法：将麦门冬加水煎取汁。把麦门冬汁、山药、粳米共入锅中煮粥。

应用：经常食用。

2.山药莲子粥

原料：山药、莲子（去皮、心）、葡萄干各50克，白糖少许。

制法：将山药、莲子、葡萄干共入锅中，加适量水煮成粥，加白糖即可。

应用：经常食用。

莲子

3.桑葚西瓜饮

原料：鲜桑葚克，西瓜瓤克。

制法：将鲜桑葚洗净，与西瓜瓤一起绞取汁。

应用：每日分次饮用。

02

心肾两虚型

临床表现：心悸气短，面色不华，头晕目眩，失眠健忘，食欲不振，甚则畏寒肢冷，舌淡苔薄腻，脉沉细或结代。

实施原则：养血益肾，宁心安神。

食疗方：

百合

1.百合地黄莲子汤

原料：生地黄20克，百合、莲子（去皮、心）各30克，龙齿15克。

制法：将龙齿先入锅中，加适量水煮20分钟，再加入生地黄、百合、莲子，煮熟即可。

应用：喝汤，上、下午分服。

2.甘麦大枣汤

原料：甘草9克，淮小麦30克，大枣10枚。

制法：将上述诸物共入锅中，加适量水煮熟。

应用：喝汤吃枣。

甘草

3.鲤鱼赤小豆汤

原料：鲤鱼1条，赤小豆30克，陈皮10克，调料适量。

制法：将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，与陈皮、赤小豆共入锅中，加适量水煮至鱼熟，用调料调味即可。

应用：喝汤吃鱼。

03

气滞血瘀型

临床表现：心悸不安，胸闷不适，心痛时作，唇甲青紫，舌质紫暗，脉涩或结或代。

施食原则：活血化瘀，行气宁心。

食疗方：

1.红花桃仁羹

红花

原料：红花、当归、桃仁各10克，藕粉克。

制法：将红花、当归、桃仁入锅内，加水毫升，煎取汁毫升，趁滚热时冲藕粉成羹即可。

应用：经常食用。

2.仙人掌炒牛肉

原料：仙人掌60克，牛肉90克，食油、调料各适量。

制法：将仙人掌、牛肉分别洗净，切片，按常法炒熟，加入调料调味即可。

应用：佐餐食用。

3.绿茶饮

原料：绿茶3克。

制法：将绿茶放入杯中，用开水冲泡。

应用：频频饮用。

当归

04

公社寄语

山药、莲子、赤小豆、当归、绿茶等食材具有活血化瘀、补脾益气的功效，可有效缓解早搏患者心悸不安，胸痛不适等症状。早搏患者在用药之余不妨试一下美味的食疗吧！

吴斌

中医内科主任医师，毕业于湖南中医药大学，从事中医诊疗工作32年，中医肾病专科工作10年，医院，医院、北京朝阳中西结合抢救中心中等聘为中医内科、中医肾病专家。

擅长：中医内科常见病、疑难病、中医肾病、中医男科疾病的诊治。对中医慢病调理、中医治未病及亚健康健康管理也有丰富经验。

现就职于北京泓华诊所。

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参考文献

[1]林琦.关于中医食疗古籍文献整理研究的思考[J]；中医文献杂志；9年05期

[2]马纲.柴可夫等；加强食材学研究完善中医食疗学理论体系[J]；中华中医药学刊；年02期；

[3]张海波；中医食疗之源流探讨[J]；浙江中医学院学报；2年02期.

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